在日常生活中，每种不同的食物会有各自不同的营养价值，但有的食物却会危害到你的身体健康，比如说不新鲜、发芽、未煮熟的食物，发芽的马铃薯、青西红柿、生豆类这些食物还有可能会导致中毒，正常人在生活中都要注意自己的饮食，孕妇更应该注意，一旦吃错了东西，就会对肚子里的胎儿造成或大或小的影响，严重的还能造成流产，那么，助孕妈妈在日常生活中的饮食都要注意些什么，有哪些东西是绝对不能吃的呢?

　　1、螃蟹

　　螃蟹味道鲜美，有很多种做法，也有很多人喜欢吃，但螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功能，所以对助孕妈妈有不好的影响，孕妇是绝对不可以吃的。

　　2、杏子或杏仁

　　产前应该吃清淡的食物这是众所周知的，但杏子是热性的，一次食用过多还有可能会引起上火，所以孕妇是绝对不可以吃的。

　　3、辣椒

　　平时肯定有许多人喜欢吃辣，许多人是属于那种无辣不欢的，适量吃辣椒对人体摄入营养成分有好处，但不宜过多，过多会刺激肠胃，引起便秘，如果属于前置胎盘这种情况的是绝对不可以吃的。

　　4、甲鱼

　　甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定的堕胎的弊端，所以孕妇是绝对不可以吃的。

　　5、山楂

　　许多孕妇怀孕之后喜欢吃酸的东西，山楂就是一个很好的选择，但孕妇需要慎重食用山楂，因为山楂有引起子宫收缩的功能，尤其是对那些习惯性流产或者是有先兆流产征兆的孕妇来说，最好是不要吃。

　　6、桂圆

　　我们都知道，桂圆有很大的营养价值，在李时珍的《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆营养价值之高，但中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，所以，为了避免可能出现的意外，最好是不要吃。

　　如果助孕妈妈对某种很想吃的食物犹豫不决，一定要去咨询医生，因为不同的身体状况可以食用的食物是不同的，绝对不可以根据自己的猜想随便吃东西，以免对肚子里的胎儿造成不好的影响，想后悔都来不及了。

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